Про жаворонка и уставшую сову - это точно про меня.
Жизнь ужасна. Я всегда была совой. Ложилась спать часа в 3 ночи, просыпалась в 10-11, благо учеба раньше это позволяла, чувствовала себя прекрасно и все успевала.
Сейчас я почти сдала настоящий айнбюргерунгтест. Онемечилась. И ложусь теперь в 23 плюс-минус час. Просыпаюсь когда еще семи утра нет. В 7.30 выхожу из дома. не сплю в автобусе, не отключаюсь на лекциях.
И вроде бы должна перестроиться. Вроде бы даже жить должно стать легче - ночной сон ведь естественнее дневного. Щас!
Муж каждый вечер спрашивает все тревожнее, все ли со мной в порядке. "Ты мне в последние дни перестала нравиться!" Ага. К семи вечера меня отключает. Вообще. Я становлюсь вялой, тихой, заторможенной и жду времени, когда можно будет пойти обниматься с подушкой.
Ничего не получается делать. Над превращением 3х страничного текста в 10-минутный реферат я ломаю голову уже неделю. В понедельник презентация. Вот правда, хоть убивай в выходные режим, делай презентацию ночью, в самое творческое время... и да, просыпай в понедельник универ.

Может дневной сон попробовать? Но спать в 14-16 часов, когда я адекватнее всего, просто ненормально(